Annie ˙ more than anything

女生生產真的很辛苦，所以在懷孕前我早就跟老公說了～我要住月子中心，不會給婆婆坐月子，當然婆婆一個人替我坐月子也真的很辛苦．．．

我也打算讓自己好好休息這一個月，做完月子後我的心得就是～真的該在月子中心好好坐月子！

為什麼呢？因為我產後失血蠻嚴重的，嚴重到醫生說產後止血的針沒得選，通通都得打，護理師也是產後不停來關注我，擔心我後續血崩之類的。

產後幾小時必須解小便，我光站著就頭暈了～護理師緊急拿輪椅來救我，更不用說自然產的傷口，走路都很痛要擦藥什麼很多事情，如果這時候在家裡坐月子，我自己都照顧不好了還要照顧寶寶？！還有整理跟打掃？！老天鵝啊～我真的是想都不敢想．．．．

月子中心我大概在4個月的時候開始找，第一評估的是距離，因為先生可能會在公司、婆家、家裡還有月中來來回回的，所以距離這些地方不要太遠是優先考量。再來就是環境跟價格囉！

環境我個人是不愛太富麗堂皇的，覺得好像沒什麼用～哈哈，舒適跟溫馨應該是最重要的，還有就是好好照顧寶寶。

在多方評估後最後選定了離家裡最近，價格也最合理的皇馨產後護理之家，房間大小有10坪，價格蠻洽當的，若是在院內生產是話更優惠喔!（皇馨產後護理之家是周龍生婦產科診所附設的，診所內部有密道可通至產後護理之家，回診也方便）。

入住期間有包含寶寶尿布跟月子餐，都不用另外付費，月子餐則有四家可以選擇，隨時想換就換～有好婆婆、金禧、富采跟皇太后可選擇。

另外寶寶配方奶不包含，須自己提供。

預訂後先訂金兩萬，入住五天內再付一半．住一半後再付最後的尾款。我個人覺得這樣的付款方式很好，可以有不少的緩衝時間，讓新生兒爸媽不至於壓力太大。 

先介紹部分，接著就跟著我來看看照片囉！下圖的外觀照片取自於官網，因為我都一直住在裡面也沒什麼出去．．．．最後才發現我竟然沒有拍外觀耶，哈哈哈哈

所以照片節自於官網，請多見諒。皇馨產後護理之家有著地中海的建築外觀，看起來就相當舒服。有著地中海度假風產後護理之家​，​大坪數房間、獨立空調、歐式家具，讓你坐月子就像在度假！

從側門對講機跟內部確認來訪目的後，開門就可以進入了。

進入後的休憩訪客區很寬敞又舒服。

前面的玻璃窗就可以看到小BABY囉！可以跟護理人員比你要看哪個BABY他會把BABY推到窗前給你看。

另一邊的桌子上放有寶寶寫真跟一些紀念品，還有入住時也會有一些簡易的手作課程，像我就做過寶寶的奶嘴鍊跟母乳手鍊，都還蠻有趣的喔！

接著就來前往房間吧！走廊非常的明亮乾淨，相當舒服很重要。

打開門就可以看到布置得很溫馨的房間，歐式公主房的感覺，搭配木頭地板很溫馨，重點有十坪大，不壓迫很寬敞的舒適感～超棒！

床的尺寸我覺得應該是QUEEN或KINK SIZE的，很大很大～可以翻兩次身都不會碰到我先生耶～哈哈哈

還配有一個月亮枕可使用，新生兒喝奶必須有這個月亮枕，爸爸媽媽會輕鬆很多啊！方便托著還軟綿綿的新生兒寶貝。

床旁邊還有電話，護理站有事情或是要下去接寶貝前撥電話都很方便，最方便的就是～床旁邊的牆上有個按鈕，就是開門鈕啦！

讓媽咪不用起身就可以開門，超級方便啊！哈哈哈哈

房間內的設施也算是應有盡有，很大台的電視配有MOD、梳妝台、一台小冰箱、方便用餐的床邊桌。

還有一個可以擺衣物跟行李的衣櫃，算是一應具全～住上一個月是完全沒問題的便利啊！

重點是每間房間都有對外的窗戶喔！就跟飯店一樣～大家都會希望有窗戶比較好囉！

浴室我也超愛～因為有暖風/乾燥機超級方便，可以從進浴室前先打開～就可以暖暖的洗澡，再暖暖的吹乾頭髮，一點都不用擔心產婦會著涼啊！天天洗頭都很可以～！

馬桶是產婦友善的免治馬通～

淋浴有花灑跟蓮蓬頭，入住還送一組有牌子的旅行洗沐組喔！

另外在外面共用的茶水是有微波爐、飲水機、電鍋跟消毒鍋可使用，常常晚上發現不少爸爸在熱宵夜來吃～哈哈哈

介紹完環境，當然就要進入很重要的月子餐的環節啦！

皇馨有四家配合的月子餐，有好婆婆專業月子餐、金禧食尚月子餐、富寀養身餐跟皇太后頂級月子膳食，我個人最愛皇太后啦！

從一開始就吃皇太后，但陸續也會膩也有換過金禧跟富寀，就跟我來看看我的月子餐菜色吧！

首先看到我進月子中心的第一餐就是午餐，餐袋上會寫你的房號跟名字，還會備註你不吃什麼這樣～

皇太后頂級月子膳食的中餐餐點會有主食＋三菜一湯，還會有個甜湯，再有個包裝袋的茶，可以自己想吃再喝，很方便。

餐點送來時在保溫袋中，都有陶瓷或是保溫瓶裝著，吃的時候都還是溫熱的喔！

皇太后的餐點很深得我心的一點就是，不油膩不會過度調味，清爽自然～很好吃！

早餐類別也算蠻豐富的，有粥、饅頭、米粉湯、銀絲卷．．．．等等，今早的茶飲是杜仲茶，說不上好喝不好喝，都沒有甜味～喝身體健康的，喉嚨借過就對了！哈

早餐兩份青菜吃完其實已經飽飽了啊！再加上粥、飲品跟甜點，老實說我沒有吃完過早餐～哈哈哈，真的太飽了！

還沒消化完，擠個奶再推嬰兒上樓玩一下又中午要吃飯了～最忙就是要吃飯但嫩嬰哇哇叫，所以我都會盡量吃飽再推嫩嬰上來玩，不然沒辦法專心吃飯，吃飯時間拖太長，下一餐又要來啦～！

這就是月子中心的生活啊！擠奶、吃飯、玩嬰兒又要吃飯擠奶了．．．．

午餐有時候會有麵類，讓麵控的我相當開心啊！另外三菜一湯加一個點心，真的飽到不要不要的．．．．

很常老公來看我跟寶寶，我都會叫他不要吃午餐，一起來幫我吃月子餐，哈哈哈～

加上因為在坐月子又是哺乳期，我盡量都會把菜跟肉吃完，那澱粉跟湯就是盡量了．．．．吃不完也不硬塞。

晚餐更精彩的是～一樣三菜一湯，但是點心的湯也是鹹的補湯，所以晚餐會有兩個湯～超級補吧！

難怪我半夜都會脹奶又溢奶～真的吃的太好太補了，回到家後就沒有這種奶多多的現象了．．．．加上顧嫩嬰睡不飽啊啊啊啊

早餐看到饅頭也會很開心！！有點變化就是產婦的小雀興，可以開心上半天呢～！

吃完皇太后來看看金禧食尚月子餐的表現，一樣是保溫袋，上面寫著房號名字跟不吃的東西，還有今天的菜色，早餐就是主食、燉品、兩個菜加上一個茶飲。

菜色的數量跟皇太后差不多，但就是擺起來跟吃起來的感覺不太一樣，我也說不上來．．．．．

午餐一樣是三菜一湯還有一個甜品跟茶飲～

不知道是菜的配色，還是吃起來比較油一點點金禧的餐我都會剩下比較多一點點～

但口味來說也是不錯啦！但就是有比較有傷害．．．也可能我喜歡的是你討厭的，哈哈哈～因為每個人的口味都不一樣嘛～

但這天晚餐的配色就還不錯，我先生也覺得金禧蠻好吃的，他個人是不覺得皇太后特別好吃喔！（真的是每個人口味不同）

最後一家是富寀養身餐，我真的吃的天數不多，就是一個不太合胃口，所以．．．．吃的比較少一點。

但菜色的數量其實都是一樣的，就是食譜的搭配合不合口味吧！

以不太挑嘴的我先生還是說，我覺得這家也不錯啊！哈哈哈（偶而還有搭配水果喔！）

月子餐來說這幾家都不難吃，口味都算清淡～但就是每個人喜好不同嘛～我就是喜歡皇太后，應該有超過一半以上的時間都是吃這家（笑）

月子餐介紹完不能免俗的要來洗版一下我剛出生的小寶貝，剛到月中我們夫妻都很緊張啊！

因為住在醫院時沒有母嬰同室，寶寶幾乎都待在嬰兒室，我除了親餵的時間外也是隔著玻璃在固定時間當訪客看看我兒子，到了月子中心吃飽就可以推上來玩玩小嫩嬰好興奮啊！

一開始還腫腫又皺皺的，因為羊水泡了40週嘛~哈哈

後面表情越來越多實在好可愛啊！而且皇馨的嬰兒室把BABY照顧的很好，餵奶、洗澡、安撫都很厲害，只是有聽護理師說他口慾很強，常常是不要奶嘴要喝奶，因為還不太會吸奶嘴～

換了7.8個奶嘴都不要，最後喜歡飛利浦的奶嘴（之前好像麗嬰房的贈品），後來買不到只好上網找國外代購買．．．．這口慾強又挑嘴的小娃啊！

下圖照片是他只吸一天就不要的奶嘴．．．．

討奶時會依職掌大嘴巴超級可愛啊！

拔鼻第一次餵奶也覺得很興奮又神奇，加上寶寶真的還很小一隻啊！

小小的迷你腳丫超級可愛

愛哭包跟賣萌的樣子，媽迷都記錄下來了～哈哈

越來越多表情，一天天長大，眼睛也終於不水腫變成大眼了～

不少護理師還以為他是混血寶寶，我就說他是新竹混桃園啊！哈哈哈

即將出月子回家前，寶寶的體重到達～皇馨有送一次游泳時間，實在太有趣了～

全程媽迷不停拍照跟錄影，太值得紀念了～

寶寶畢竟在羊水裡面混了40週，看起來不怕水也老神在在的，踢水動作太可愛！

以上就紀錄住在皇馨產後護理之家的一個月的月子時間，分享給大家囉！

皇馨資料也分享給大家～

皇馨產後護理之家
預約專線：（03）451-8128
地址：桃園市中壢區元生二街190號
FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006181063

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